Psicóloga con experiencia en psicoterapia online y acompañamiento emocional de adultos, con especial interés en trauma psicológico, duelo, ansiedad, procesos de adaptación y experiencias de vida difíciles.
Mi enfoque se basa en comprender a la persona desde una perspectiva integral, reconociendo la conexión entre mente, cuerpo, emociones, historia personal y relaciones. Creo que la sanación ocurre cuando podemos integrar nuestras experiencias, desarrollar mayor autocompasión y recuperar una sensación de seguridad y bienestar.
Tengo formación especializada en psicotrauma y terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), un enfoque terapéutico basado en evidencia utilizado para el procesamiento de experiencias traumáticas y recuerdos dolorosos que continúan afectando la vida presente.
Acompaño a personas que pueden estar experimentando ansiedad, estrés, dificultades emocionales, pérdidas significativas, cambios de vida, migración, baja autoestima o sensación de desconexión consigo mismas.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde cada persona pueda comprender su historia, fortalecer sus recursos internos y avanzar hacia una vida más alineada con sus valores.
